季刊 シンプルライフ研究

汚部屋出身ミニマリストが介護とリハビリの現場から元気の素を情報発信。介護はシンプルに。

2015-07-03から1日間の記事一覧

スマホも眼鏡も拭けるハンカチ

妻からの誕生日プレゼントでこんな素敵なハンカチを貰いました。 裏がマイクロファイバーになっていて、スマホや眼鏡も拭けるという品です。 普通のハンカチではレンズに傷がついてしまいますので、拭けません。メガネマンの私としては最高に使い勝手がよい1…

LEDの照明

我が家の照明は90%LEDになってます。パソコンのバックライトも、モニタのバックライトもLED。そのおかげか、電気代は20Aで毎月1700円ちょっと。正直、20Aも要らない暮らしです。クーラーはあるけど使わないし、オーディオもテレビもないし。一人で暮らして…

通勤中にシンプルライフを考える

生活をシンプルにする上で、まずやり始めたのは持ち物を減らすことです。でも、その過程で、これまでやっていたダイエットもシンプル化につながるものだと気がついて。ということは、ダイエットに挑戦している人はシンプルを志向している人である可能性があ…